Panquecas de banana e iogurte

Panquecas saudáveis, fáceis de preparar e em apenas 3 min estão cozinhadas.

Quantidades para 4 panquecas:
– 1/2 chávena (chá) de aveia fina;
– 1/2 Café com fermento;
– 1 ovo;
– 1/2 banana;
– 1 iogurte natural;
– framboesas congeladas.

 

Preparação:
– misturar todos os ingredientes, excepto as framboesas;
– colocar a mistura em formas de silicone, espalhar as framboesas, como topping;
– levar ao microondas, por 3m na potência máxima.

Acompanhei com chá de limão misturado com café.
Bom Apetite!

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